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Salud Mental
Tu salud mental también necesita que la cuides
Escucha, siente y entiende tus emociones, ¡cada una tiene un mensaje para ti! Cuidar de tu salud mental tiene que ser una prioridad, por eso contamos con los mejores profesionales que te acompañarán en el camino.
Te presentamos una serie de recursos con los que puedes contar para mejorar y fortalecer varios aspectos de tu vida.
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de nuestros clientes reserva más de una sesión
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La continuidad es parte del resultado terapéutico. La mayoría de procesos requieren entre 4 y 12 sesiones. Puedes reservar las siguientes directamente desde tu historial de pedidos.
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Tratamientos
¿Cómo te estás sintiendo?
Encuentra el servicio más adecuado para tu momento. No tienes que tener un diagnóstico para empezar.
"Llevo semanas sin dormir bien y con la cabeza a mil, no sé si es estrés o algo más."
"Mi psicólogo me ha recomendado ver a un psiquiatra para valorar si necesito medicación."
"Tengo miedo de que mi hija tenga un TCA, restringe mucho lo que come y lo niega todo."
"Desde que tuve mi bebé siento que algo no va bien, pero me da vergüenza decirlo."
"No puedo dejar de mirar el móvil y siento que está afectando a mi vida y relaciones."
"Siento que necesito ayuda pero no tengo tiempo para desplazarme."
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Servicios complementarios
APP Medita de mindfulness y meditación (suscripción mensual)
Cuida tu mente QCMas
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APP Medita de mindfulness y meditación (suscripción anual)
Terapias de relajación y antiestrés
Desde 32 €
Programa de yoga inclusivo
Yoga y meditación
Desde 290 €
Programa de yoga para embarazadas
Yoga y meditación
Desde 185 €
Programa de yoga para bebés
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Salud mental
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ITA es un centro especializado en salud mental que trabaja con un enfoque integral y personalizado, acompañando a cada persona según sus necesidades y etapa vital.
Te puede interesar si:
No puedes dejar de darle vueltas a todo.
Has vivido algo difícil y no sabes cómo cerrarlo.
Llevas tiempo sintiéndote triste o vacío.
Te sientes bien, pero algo falla.
ITA te acompañará en todo el proceso hacia tu mejor versión.
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